Ju-Jutsu ist ein Sport mit sehr engem Körperkontakt. Dies erfordert sehr große Rücksichtnahme auf den Partner in Bezug auf den Umgang miteinander, Hygiene und Sorge für den anderen. Daraus ergeben sich bestimmte Richtlinien, die für jeden verbindlich sein müssen. Darunter fällt unter anderem der Respekt gegenüber dem Partner und Lehrer.

Auch die spezielle Kleiderordnung muss beachtet werden. Vor dem Training sind sämtliche Schmuckstücke und Verletzungen hervorrufende Gegenstände abzulegen. Trainiert wird im sauberen Gi (Anzug). Zeh- und Fingernägel sind kurz zu halten. Körperhygiene sollte so selbstverständlich sein, wie das Zusammenbinden langer Haare.

Vor dem formellen Angrüßen werden gemeinsam die Trainingsmatten ausgelegt. Das folgende Aufwärmprogramm beugt Verletzungen vor. Fallschule und Bewegungslehre bilden das Grundgerüst für fließende und geschmeidige Bewegungen. Nun kommt der vielseitige Teil des Trainings. Was werden wir heute tun? Prüfungsprogramm aus unserem eigenen Begleitbuch oder doch lieber freie Abwehr? Wenn die Zeit dann doch wieder viel zu schnell vorbei ist, wird abgegrüßt und gemeinsam abgebaut.

Du hast Interesse mehr über die traditionelle Begrüßung im Ju-Jutsu zu erfahren oder willst weitere Einblicke in unser Training erlangen? Dann komm doch einfach zum Schnuppertraining vorbei!